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06. - 10. November 2025

Aus der Überforderung in ein erfülltes Mamaleben

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Kennst du das auch?

Du liebst deine Kinder und trotzdem … fühlst du dich manchmal einfach nur leer.

➤ Du bist ständig erschöpft, körperlich wie emotional – dein Alltag fühlt sich an wie ein endloses Funktionieren.
➤ Du möchtest allen gerecht werden, doch dabei verlierst du dich selbst immer mehr.
➤ Du fühlst dich überfordert, gereizt und kämpfst mit Schuldgefühlen, weil du dir einfach mal eine Pause wünschst.
➤ Du sehnst dich nach echter Ruhe, Klarheit und Verbindung mit Gott, doch dafür hast du keine Zeit.

Kennst du das auch?

Du liebst deine Kinder und trotzdem … fühlst du dich manchmal einfach nur leer.

⚡ Du bist ständig erschöpft, körperlich wie emotional – dein Alltag fühlt sich an wie ein endloses Funktionieren.
⚡Du möchtest allen gerecht werden, doch dabei verlierst du dich selbst immer mehr.
⚡ Du fühlst dich überfordert, gereizt und kämpfst mit Schuldgefühlen, weil du dir einfach mal eine Pause wünschst.
⚡ Du sehnst dich nach echter Ruhe, Klarheit und Verbindung mit Gott, doch dafür hast du keine Zeit.

Du bist nicht allein!

Ich weiß sehr gut, wie es sich anfühlt, ständig gestresst und am Limit zu sein. Obwohl ich meine Kinder liebe, fühlte ich mich oft einfach nur erschöpft.

Erst als ich begann, auf mich selbst zu achten, veränderte sich mein Alltag. Ich fand zurück zu mir und zu einer tieferen Beziehung mit Gott.
Diese Erfahrung wünsche ich dir von Herzen.

Deshalb habe ich den Mamaleicht-Kongress ins Leben gerufen, denn Mama sein darf leichter sein. Und es darf dich erfüllen.

Du bist nicht allein!

Ich weiß sehr gut, wie es sich anfühlt, ständig gestresst und am Limit zu sein. Obwohl ich meine Kinder liebe, fühlte ich mich oft einfach nur erschöpft und hätte am liebsten den Mamajob an den Nagel gehängt..

Erst als ich begann, meinen Bedürfnissen wieder Raum zu geben und mich mit Gottes Augen zu sehen, transformierte sich mein Alltag komplett. Ich fand zurück zu mir und zu einer tieferen Beziehung mit Gott.

Deshalb habe ich den Mamaleicht-Kongress ins Leben gerufen, denn Mama-sein darf leichter und erfüllend sein.

Das erwartet dich beim Kongress

➤ wie du aus dem Funktionsmodus aussteigst – und wieder bei dir selbst ankommst

➤ wie du Gott mitten im Mama-Chaos wieder neu begegnest

➤ wie du Zeit für dich findest und neue Kraft schöpfst – ohne Schuldgefühle

➤ deinen Alltag leichter gestaltest und deine To-Dos mit Leichtigkeit meisterst

Beim Kongress lernst du

✨wie du aus dem Funktionsmodus aussteigst – und wieder bei dir selbst ankommst

✨warum du so oft gereizt und erschöpfst bist und was du dagegen tun kannst

✨wie du Gott mitten im Mama-Chaos wieder neu begegnest

✨wie du Zeit für dich findest und neue Kraft schöpfst – ohne Schuldgefühle

✨deinen Alltag leichter gestaltest und deine To-Dos mit Leichtigkeit meisterst

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Deine Expertinnen zu den Themen

Annette GunglAnnette ist zweifache Mama und ehemalige Selbstständige in der Esoterik-Szene. Als sie Jesus begegnete, änderte sich ihr Leben vollständig. Sie gab ihr damaliges erfolgreiches Business auf um ein Kind Gottes zu werden und völlige Freiheit und Frieden zu erfahren. Heute inspiriert sie durch ihren Podcast WüstezuWunder andere ChristInnen aus dem lauwarm heraus, in die Erfüllung mit dem Heiligen Geist zu sein.

Annette Gungl

Mein Weg aus der Scheinfreiheit zur wahren Freiheit - Vom New Age zur Jesusbegegnung

Annette Gungl Mein Weg aus der Scheinfreiheit zur wahren Freiheit - Vom New Age zur Jesusbegegnung Annette ist zweifache Mama und ehemalige Selbstständige in der Esoterik-Szene. Als sie Jesus begegnete, änderte sich ihr Leben vollständig. Sie gab ihr damaliges erfolgreiches Business auf um ein Kind Gottes zu werden und völlige Freiheit und Frieden zu erfahren. Heute inspiriert sie durch ihren Podcast WüstezuWunder andere ChristInnen aus dem lauwarm heraus, in die Erfüllung mit dem Heiligen Geist zu sein.

Birgit GattringerBirgit ist Mama, familylab-Trainerin nach Jesper Juul und zertifizierte Mentaltrainerin. Mit Herz und Fachkompetenz begleitet sie Eltern auf dem Weg zu einem liebevollen, bindungsorientierten Miteinander – ganz ohne Schimpfen oder Schreien. Ihre Vision ist eine friedvolle Elternschaft, in der Eltern ihre Kinder besser verstehen, Gefühle achtsam regulieren, Bindung vertiefen und klar sowie liebevoll kommunizieren. So entsteht ein harmonisches Familienleben und ein wohlwollendes Umfeld, in dem Kinder geborgen aufwachsen können.

Birgit Gattringer

Mentaltrainerin und Expertin für Bindung

Birgit Gattringer Mentaltrainerin und Expertin für Bindung Birgit ist Mama, familylab-Trainerin nach Jesper Juul und zertifizierte Mentaltrainerin. Mit Herz und Fachkompetenz begleitet sie Eltern auf dem Weg zu einem liebevollen, bindungsorientierten Miteinander – ganz ohne Schimpfen oder Schreien. Ihre Vision ist eine friedvolle Elternschaft, in der Eltern ihre Kinder besser verstehen, Gefühle achtsam regulieren, Bindung vertiefen und klar sowie liebevoll kommunizieren. So entsteht ein harmonisches Familienleben und ein wohlwollendes Umfeld, in dem Kinder geborgen aufwachsen können.

Blanka VötschBlanka ist Mama, Autorin und Zeitmanagement-Expertin. Mit ihren Konzepten, die auf ihren eigenen Erfahrungen basieren, unterstützt sie Unternehmen und Privatpersonen dabei ein besseres Zeitmanagement zu nutzen um Verpflichtungen und alltägliche Aufgaben zu meistern - ohne Stress und Hektik.

Blanka Vötsch

Zeitmanagement- Expertin und Autorin

Blanka Vötsch Zeitmanagement- Expertin und Autorin Blanka ist Mama, Autorin und Zeitmanagement-Expertin. Mit ihren Konzepten, die auf ihren eigenen Erfahrungen basieren, unterstützt sie Unternehmen und Privatpersonen dabei ein besseres Zeitmanagement zu nutzen um Verpflichtungen und alltägliche Aufgaben zu meistern - ohne Stress und Hektik.

Cathrin HochCathrin Hoch ist Mama, Sportwissenschaftlerin und Körpertherapeutin. Als Expertin für Nervensystem-Regulation verbindet sie Körpertherapie, Bewegung und gelebten Glauben zu einem heilsamen Weg zurück zu dir selbst. Mit Empathie und Leidenschaft begleitet sie Frauen dabei, Spannungen loszulassen, sich selbst zu spüren und Gottes liebevolle Gegenwart im eigenen Körper zu erfahren – für mehr Sicherheit und Leichtigkeit. Ihr Motto: „Veränderung beginnt in dir, Königstochter!“

Cathrin Hoch

Mama, Sportwissenschaftlerin und Körpertherapeutin

Cathrin Hoch Mama, Sportwissenschaftlerin und Körpertherapeutin Cathrin Hoch ist Mama, Sportwissenschaftlerin und Körpertherapeutin. Als Expertin für Nervensystem-Regulation verbindet sie Körpertherapie, Bewegung und gelebten Glauben zu einem heilsamen Weg zurück zu dir selbst. Mit Empathie und Leidenschaft begleitet sie Frauen dabei, Spannungen loszulassen, sich selbst zu spüren und Gottes liebevolle Gegenwart im eigenen Körper zu erfahren – für mehr Sicherheit und Leichtigkeit. Ihr Motto: „Veränderung beginnt in dir, Königstochter!“

Christina PetersChristina ist Mama und christlicher Coach für bindungsorientierte Begleitung. Als Coach und Mentorin begleitet sie Mütter in dem Prozess, innerlich zu reifen, um sich selbst und ihren Kindern bindungsorientiert begegnen zu können. Sie kennt das Gefühl der Überforderung im Mama sein und hilft Müttern dabei, ihr Nervensystem zu regulieren und sich liebevoll selbst zu begleiten.

Christina Peters

Mentorin, Expertin für Mamawut

Christina Peters Mentorin, Expertin für Mamawut Christina ist Mama und christlicher Coach für bindungsorientierte Begleitung. Als Coach und Mentorin begleitet sie Mütter in dem Prozess, innerlich zu reifen, um sich selbst und ihren Kindern bindungsorientiert begegnen zu können. Sie kennt das Gefühl der Überforderung im Mama sein und hilft Müttern dabei, ihr Nervensystem zu regulieren und sich liebevoll selbst zu begleiten.

Elida OnceaElida ist Mama, Frauenbeauftragte in ihrer Freikirche und leidenschaftliche Botschafterin für die Wiederherstellung von Gottes ursprünglichem Bild der Frau. Ihr Herzensanliegen ist es, Frauen ihre von Gott gegebene Identität und Würde neu bewusst zu machen. Sie zeigt auf, dass jede Frau mit ihren einzigartigen Gaben dazu beitragen kann, Gottes ursprünglichen Plan sichtbar zu machen – ein Leben in Balance, Würde und göttlicher Bestimmung.

Elida Oncea

Frauenbeauftragte und Sprecherin

Elida Oncea Frauenbeauftragte und Sprecherin Elida ist Mama, Frauenbeauftragte in ihrer Freikirche und leidenschaftliche Botschafterin für die Wiederherstellung von Gottes ursprünglichem Bild der Frau. Ihr Herzensanliegen ist es, Frauen ihre von Gott gegebene Identität und Würde neu bewusst zu machen. Sie zeigt auf, dass jede Frau mit ihren einzigartigen Gaben dazu beitragen kann, Gottes ursprünglichen Plan sichtbar zu machen – ein Leben in Balance, Würde und göttlicher Bestimmung.

Katrin GmeinerKatrin ist Mama und zertifizierte Schlafcoachin für Babys und Kleinkinder. Aus eigener Erfahrung kennt sie die Herausforderungen schlafloser Nächte und unterstützt Eltern dabei, mit bindungsorientierten, liebevollen Wegen die Schlafsituation zu verbessern – ohne Schreienlassen, dafür mit Verständnis, Empathie und praktischen Strategien für mehr Ruhe, Erholung und Leichtigkeit im Familienalltag.

Katrin Gmeiner

Baby- und Kleinkind-Schlafcoach

Katrin Gmeiner Baby- und Kleinkind-Schlafcoach Katrin ist Mama und zertifizierte Schlafcoachin für Babys und Kleinkinder. Aus eigener Erfahrung kennt sie die Herausforderungen schlafloser Nächte und unterstützt Eltern dabei, mit bindungsorientierten, liebevollen Wegen die Schlafsituation zu verbessern – ohne Schreienlassen, dafür mit Verständnis, Empathie und praktischen Strategien für mehr Ruhe, Erholung und Leichtigkeit im Familienalltag.

Marijtje KürbißMarijtje Kürbiß ist zertifizierter Business-Coach, zweifache Mama und multipassionierte Frau, die Gott liebt. Sie begleitet Selbstständige und Gründer dabei, ein Business aufzubauen, das zur eigenen Persönlichkeit passt und langfristig Freude schenkt. Als Expertin für den Persönlichkeits-Motivstruktur-Test bringt sie Klarheit in die Frage „Was passt wirklich zu mir?“ und unterstützt, beruflich wie persönlich im Einklang mit sich selbst und Gottes Führung zu leben. Außerdem leitet sie die Community „Natürlich erfolgreich“ und veranstaltet den gleichnamigen Kongress.

Marijtje Kürbiß

Mama und Business-Coach

Marijtje Kürbiß Mama und Business-Coach Marijtje Kürbiß ist zertifizierter Business-Coach, zweifache Mama und multipassionierte Frau, die Gott liebt. Sie begleitet Selbstständige und Gründer dabei, ein Business aufzubauen, das zur eigenen Persönlichkeit passt und langfristig Freude schenkt. Als Expertin für den Persönlichkeits-Motivstruktur-Test bringt sie Klarheit in die Frage „Was passt wirklich zu mir?“ und unterstützt, beruflich wie persönlich im Einklang mit sich selbst und Gottes Führung zu leben. Außerdem leitet sie die Community „Natürlich erfolgreich“ und veranstaltet den gleichnamigen Kongress.

Nadja BlattnerNadja Blattner ist Ernährungscoach und Expertin im Bereich Mealprep, die sich darauf spezialisiert hat, Menschen dabei zu unterstützen, den Stress beim Kochen zu reduzieren und gesunde Mahlzeiten und kürzester Zeit vorzukochen. Mit ihrem Nr. 1 Mealprep-Konzept hat sie bereits mehr als 1500 Familien zu einem glücklicheren und stressfreieren Leben verholfen.

Nadja Blattner

Mealprep für mehr Leichtigkeit im Mamaalltag

Nadja Blattner Mealprep für mehr Leichtigkeit im Mamaalltag Nadja Blattner ist Ernährungscoach und Expertin im Bereich Mealprep, die sich darauf spezialisiert hat, Menschen dabei zu unterstützen, den Stress beim Kochen zu reduzieren und gesunde Mahlzeiten und kürzester Zeit vorzukochen. Mit ihrem Nr. 1 Mealprep-Konzept hat sie bereits mehr als 1500 Familien zu einem glücklicheren und stressfreieren Leben verholfen.

Vanessa Drews-RusezkiVanessa ist Mama, Diplom-Aromatherapeutin und angehende Heilpraktikerin. Aus einer eigenen gesundheitlichen Krise fand sie durch die Kraft der Natur und Gottes Gnade zurück zu Energie, Gesundheit und Lebensfreude. Heute gibt sie ihre Erfahrungen und ihr Wissen rund um ganzheitliche Gesundheit weiter, um Frauen zu einem leichteren und erfüllteren Mama-Alltag zu begleiten.

Vanessa Drews-Rusezki

Vanessa Drews-Rusezki Vanessa ist Mama, Diplom-Aromatherapeutin und angehende Heilpraktikerin. Aus einer eigenen gesundheitlichen Krise fand sie durch die Kraft der Natur und Gottes Gnade zurück zu Energie, Gesundheit und Lebensfreude. Heute gibt sie ihre Erfahrungen und ihr Wissen rund um ganzheitliche Gesundheit weiter, um Frauen zu einem leichteren und erfüllteren Mama-Alltag zu begleiten.

Mirjana KrsticHallo, ich bin deine Kongressveranstalterin! Ich bin Mama von drei kleinen Jungs, Ehefrau, Königstochter – und Mentorin für Frauen im Mamaalltag. Mein Herz brennt dafür, Lügen rund um die Mamarolle aufzudecken und Müttern Hoffnung und Mut zuzusprechen, damit sie ihre Rolle als Segen statt als Last erkennen. Als Mentorin begleite ich Mamas dabei, ihren Alltag so zu organisieren, dass sie Zeit für Familie, sich selbst und Gott finden – ohne Stress und Überforderung, sondern mit mehr Leichtigkeit und Freude.

Mirjana Krstic

Mama, Mentorin und Kongressveranstalterin

Mirjana Krstic Mama, Mentorin und Kongressveranstalterin Hallo, ich bin deine Kongressveranstalterin! Ich bin Mama von drei kleinen Jungs, Ehefrau, Königstochter – und Mentorin für Frauen im Mamaalltag. Mein Herz brennt dafür, Lügen rund um die Mamarolle aufzudecken und Müttern Hoffnung und Mut zuzusprechen, damit sie ihre Rolle als Segen statt als Last erkennen. Als Mentorin begleite ich Mamas dabei, ihren Alltag so zu organisieren, dass sie Zeit für Familie, sich selbst und Gott finden – ohne Stress und Überforderung, sondern mit mehr Leichtigkeit und Freude.

Jenny GlettenbergJenny ist Mama und zertifizierter Paar- und Elterncoach. Sie unterstützt Eltern darin, ihre Kinder bindungsorientiert zu begleiten – mit besonderem Fokus auf die Regulation des Nervensystems. Ihr Herz schlägt dafür, Mütter und Väter auf ihrem Weg des Wachsens zu begleiten und ihnen zu helfen, tiefere und lebendigere Beziehungen zu ihren Kindern zu gestalten.

Jenny Glettenberg

Paar- und Elterncoach

Jenny Glettenberg Paar- und Elterncoach Jenny ist Mama und zertifizierter Paar- und Elterncoach. Sie unterstützt Eltern darin, ihre Kinder bindungsorientiert zu begleiten – mit besonderem Fokus auf die Regulation des Nervensystems. Ihr Herz schlägt dafür, Mütter und Väter auf ihrem Weg des Wachsens zu begleiten und ihnen zu helfen, tiefere und lebendigere Beziehungen zu ihren Kindern zu gestalten.

Anitra BoszottaAnitra ist Gründerin der Eisenstädter Babyswim Association (EBA) und leidenschaftliche Babyschwimmtrainerin. Mit großer Hingabe begleitet sie Eltern dabei, ihren Babys schon früh Freude und Sicherheit im Wasser zu schenken. Durch das gemeinsame Schwimmen fördert sie nicht nur die Entwicklung der Kinder, sondern stärkt auch die Bindung zwischen Eltern und Kind – für mehr Nähe, Vertrauen und Leichtigkeit im Mamaalltag.

Anitra Boszotta

Mama und Babyschwimmtrainerin

Anitra Boszotta Mama und Babyschwimmtrainerin Anitra ist Gründerin der Eisenstädter Babyswim Association (EBA) und leidenschaftliche Babyschwimmtrainerin. Mit großer Hingabe begleitet sie Eltern dabei, ihren Babys schon früh Freude und Sicherheit im Wasser zu schenken. Durch das gemeinsame Schwimmen fördert sie nicht nur die Entwicklung der Kinder, sondern stärkt auch die Bindung zwischen Eltern und Kind – für mehr Nähe, Vertrauen und Leichtigkeit im Mamaalltag.

Alwina WerwaiAlwina ist Mama von fünf Kindern und erfolgreiche Hair- und Make-up-Artistin mit Schwerpunkt auf Brautstyling. Als Unternehmerin und Mutter kennt sie die Herausforderungen zwischen Familie und Karriere und hat für sich praktische Strategien entwickelt, um den Mama-Alltag mit mehr Leichtigkeit und Freude zu gestalten – und dabei gleichzeitig ein erfolgreiches Business zu führen.

Alwina Werwai

Hair- und Make-up Artistin

Alwina Werwai Hair- und Make-up Artistin Alwina ist Mama von fünf Kindern und erfolgreiche Hair- und Make-up-Artistin mit Schwerpunkt auf Brautstyling. Als Unternehmerin und Mutter kennt sie die Herausforderungen zwischen Familie und Karriere und hat für sich praktische Strategien entwickelt, um den Mama-Alltag mit mehr Leichtigkeit und Freude zu gestalten – und dabei gleichzeitig ein erfolgreiches Business zu führen.

Magdalena NagelMagdalena ist Expertin für Selbstliebe und chaotische Gefühle. Sie begleitet Frauen darin, einen liebevollen und gesunden Umgang mit „chaotischen“ Gefühlen zu entwickeln, Selbstzweifel zu überwinden und in echte Selbstliebe hineinzuwachsen, damit Frauen in echter Freiheit ihre Identität und göttliche Berufung leben können. Dabei arbeitet sie besonders mit Glaubenssätzen und der Regulation des Nervensystems – beides Schlüssel zu Heilung, innerer Ruhe und mehr Leichtigkeit im Mama-Alltag.

Magdalena Nagel

Mentorin und Selbstliebe-Expertin für chaotische Gefühle & Selbstliebe

Magdalena Nagel Mentorin und Selbstliebe-Expertin für chaotische Gefühle & Selbstliebe Magdalena ist Expertin für Selbstliebe und chaotische Gefühle. Sie begleitet Frauen darin, einen liebevollen und gesunden Umgang mit „chaotischen“ Gefühlen zu entwickeln, Selbstzweifel zu überwinden und in echte Selbstliebe hineinzuwachsen, damit Frauen in echter Freiheit ihre Identität und göttliche Berufung leben können. Dabei arbeitet sie besonders mit Glaubenssätzen und der Regulation des Nervensystems – beides Schlüssel zu Heilung, innerer Ruhe und mehr Leichtigkeit im Mama-Alltag.

Christine PoppeChristine ist Mama ,Coach für Traumaintegration und Autorin. Als Expertin für Neurosystemische Integration begleitet sie Menschen dabei, ihre Stärken und Ressourcen neu zu entdecken und zu festigen. In ihrer traumasensiblen Arbeit schafft sie einen achtsamen Raum, der behutsame und nachhaltige Veränderung ermöglicht. Mit Zuversicht und Wohlwollen unterstützt sie dabei, den Sinn hinter Gefühlen zu erkennen und so einen Weg in kreative und heilsame Transformation zu finden.

Christine Poppe

Mama, Coach für Traumintegration und Autorin

Christine Poppe Mama, Coach für Traumintegration und Autorin Christine ist Mama ,Coach für Traumaintegration und Autorin. Als Expertin für Neurosystemische Integration begleitet sie Menschen dabei, ihre Stärken und Ressourcen neu zu entdecken und zu festigen. In ihrer traumasensiblen Arbeit schafft sie einen achtsamen Raum, der behutsame und nachhaltige Veränderung ermöglicht. Mit Zuversicht und Wohlwollen unterstützt sie dabei, den Sinn hinter Gefühlen zu erkennen und so einen Weg in kreative und heilsame Transformation zu finden.

Kati SiemensKati ist Mama, christlicher Hormon- und Zykluscoach, sowie integrierte Gesundheitsberaterin. Sie liebt es Frauen zu begleiten und die Chancen ihrer Weiblichkeit und Zyklusstärken aufzuzeigen. In ihrem Podcast "Shalom Zyklus" teilt sie jede Woche praktische Tipps und Informationen rund um ganzheitliche Hormonregulation und Zyklusbewusstsein.

Kati Siemens

Hormon- und Zykluscoach, Gesundheitsberaterin

Kati Siemens Hormon- und Zykluscoach, Gesundheitsberaterin Kati ist Mama, christlicher Hormon- und Zykluscoach, sowie integrierte Gesundheitsberaterin. Sie liebt es Frauen zu begleiten und die Chancen ihrer Weiblichkeit und Zyklusstärken aufzuzeigen. In ihrem Podcast "Shalom Zyklus" teilt sie jede Woche praktische Tipps und Informationen rund um ganzheitliche Hormonregulation und Zyklusbewusstsein.

Katrin MiseréKatrin ist Österreichs erster Ordnungscoach seit 2012. Sie begleitet Menschen dabei, sich von unnötigem Ballast zu befreien – im Zuhause wie im Herzen. Mit viel Empathie, Klarheit und einem geschulten Blick für das Wesentliche hilft sie, Räume zu schaffen, die leicht, funktional und wohltuend sind, um so mehr Leichtigkeit in den Alltag zu bringen.

Katrin Miseré

Mehr Leichtigkeit durch Ordnung – wie Struktur dir Freiheit, Energie und wertvolle Zeit im Mama-Alltag schenkt.

Katrin Miseré Mehr Leichtigkeit durch Ordnung – wie Struktur dir Freiheit, Energie und wertvolle Zeit im Mama-Alltag schenkt. Katrin ist Österreichs erster Ordnungscoach seit 2012. Sie begleitet Menschen dabei, sich von unnötigem Ballast zu befreien – im Zuhause wie im Herzen. Mit viel Empathie, Klarheit und einem geschulten Blick für das Wesentliche hilft sie, Räume zu schaffen, die leicht, funktional und wohltuend sind, um so mehr Leichtigkeit in den Alltag zu bringen.

Elena EngelsElena ist Mama, Fotografin und Autorin und ihr Herz brennt dafür andere Frauen zu unterstützen ihren wahren Wert und ihre Schönheit in Gott zu finden, ihm zu begegnen und seine Liebe für sich zu erkennen. In ihrem Buch "Schönheit liegt im Auge des Betrachters" lädt sie Leserinnen dazu ein gemeinsam die Herrlichkeit Gottes zu entdecken.

Elena Engels

Frei von Lügen – wahre Schönheit und Identität in Christus entdecken.

Elena Engels Frei von Lügen – wahre Schönheit und Identität in Christus entdecken. Elena ist Mama, Fotografin und Autorin und ihr Herz brennt dafür andere Frauen zu unterstützen ihren wahren Wert und ihre Schönheit in Gott zu finden, ihm zu begegnen und seine Liebe für sich zu erkennen. In ihrem Buch "Schönheit liegt im Auge des Betrachters" lädt sie Leserinnen dazu ein gemeinsam die Herrlichkeit Gottes zu entdecken.

Claudia SautterClaudia Sautter unterstützt hochsensible Frauen mit Empathie, tiefem Wissen und persönlichen Erfahrungen. Sie ist Seelsorgerin, christlicher Coach für hochsensible Frauen und Autorin. Als hochsensible Frau und christlicher Coach hilft sie ihren Klientinnen, ihre Sensibilität als Stärke zu erkennen und in schwierigen Zeiten Kraft zu schöpfen. Ihr Coaching basiert auf bewährten Methoden und einer einfühlsamen Begleitung, die Frauen dabei unterstützt, inneres Gleichgewicht zu finden und ihren Weg mit Vertrauen zu gehen.

Claudia Sautter

Hochsensibel & stark – wie deine Feinfühligkeit im Mama-Alltag nicht Last, sondern Geschenk sein kann.

Claudia Sautter Hochsensibel & stark – wie deine Feinfühligkeit im Mama-Alltag nicht Last, sondern Geschenk sein kann. Claudia Sautter unterstützt hochsensible Frauen mit Empathie, tiefem Wissen und persönlichen Erfahrungen. Sie ist Seelsorgerin, christlicher Coach für hochsensible Frauen und Autorin. Als hochsensible Frau und christlicher Coach hilft sie ihren Klientinnen, ihre Sensibilität als Stärke zu erkennen und in schwierigen Zeiten Kraft zu schöpfen. Ihr Coaching basiert auf bewährten Methoden und einer einfühlsamen Begleitung, die Frauen dabei unterstützt, inneres Gleichgewicht zu finden und ihren Weg mit Vertrauen zu gehen.

Mary PetersMary ist Mama und Coach mit dem Herzensanliegen, Eltern zu begleiten, ein Familienleben voller Leichtigkeit und Freude zu gestalten – durch die Kraft des freien Spiels. Sie entlarvt Mythen und Missverständnisse rund um das Spielen und zeigt, wie Eltern ihren Kindern freies Spiel ermöglichen können. So wird die Entwicklung und Reifung der Kinder spielerisch gefördert und der Familienalltag zugleich entspannter und erfüllter.

Mary Peters

Coach für Eltern

Mary Peters Coach für Eltern Mary ist Mama und Coach mit dem Herzensanliegen, Eltern zu begleiten, ein Familienleben voller Leichtigkeit und Freude zu gestalten – durch die Kraft des freien Spiels. Sie entlarvt Mythen und Missverständnisse rund um das Spielen und zeigt, wie Eltern ihren Kindern freies Spiel ermöglichen können. So wird die Entwicklung und Reifung der Kinder spielerisch gefördert und der Familienalltag zugleich entspannter und erfüllter.

Judith OesterleJudith ist verheiratet, Mama von drei Kindern sowie Pädagogin, Bloggerin, Coachin und Seelsorgerin. Mit viel Herz begleitet sie Frauen in eine tiefere Verbindung zu sich selbst, zu anderen und zu Gott. Ihr Anliegen ist es, Blockaden sichtbar zu machen und zu überwinden, damit Frauen mehr Freude, Fülle und Leichtigkeit in ihrem Alltag erleben.

Judith Oesterle

Von fremdbestimmt zu frei – wie du dich selbst wiederfindest und in deiner wahren Identität lebst.

Judith Oesterle Von fremdbestimmt zu frei – wie du dich selbst wiederfindest und in deiner wahren Identität lebst. Judith ist verheiratet, Mama von drei Kindern sowie Pädagogin, Bloggerin, Coachin und Seelsorgerin. Mit viel Herz begleitet sie Frauen in eine tiefere Verbindung zu sich selbst, zu anderen und zu Gott. Ihr Anliegen ist es, Blockaden sichtbar zu machen und zu überwinden, damit Frauen mehr Freude, Fülle und Leichtigkeit in ihrem Alltag erleben.

Junita HorchJunita ist Pädagogin und Autorin. Als Elternberaterin unterstützt sie Eltern dabei, indem sie ihr Wissen über den bindungs- und bedürfnisorientierten Entwicklungsansatz weitergibt. In ihrem Podcast „inBindung“ vermittelt sie gemeinsam mit ihrem Team wertvolle, praxisnahe Impulse zur kindlichen Gehirnreife in Verbindung mit der bindungsorientierten Erziehung.

Junita Horch

Erziehen ohne Strafe – in Liebe führen, in Beziehung wachsen, in Verantwortung leben.

Junita Horch Erziehen ohne Strafe – in Liebe führen, in Beziehung wachsen, in Verantwortung leben. Junita ist Pädagogin und Autorin. Als Elternberaterin unterstützt sie Eltern dabei, indem sie ihr Wissen über den bindungs- und bedürfnisorientierten Entwicklungsansatz weitergibt. In ihrem Podcast „inBindung“ vermittelt sie gemeinsam mit ihrem Team wertvolle, praxisnahe Impulse zur kindlichen Gehirnreife in Verbindung mit der bindungsorientierten Erziehung.

Angelika PoropatAngelika ist Mentorin für Frauen im Gebet. Sie unterstützt dabei, Hindernisse auf dem Weg zu einer innigen Beziehung mit Jesus zu erkennen und Schritt für Schritt eine lebendige Gebetsbeziehung aufzubauen. Ihr Herzensanliegen ist es, Frauen und Müttern die Kraft des Gebets nahezubringen und sie in eine tiefere Verbindung zu ihrem Schöpfer zu führen.

Angelika Poropat

Gebet als Quelle von Kraft, Identität und Freiheit – wie Mamas mitten im Alltag Gottes Nähe ganz neu erleben können.

Angelika Poropat Gebet als Quelle von Kraft, Identität und Freiheit – wie Mamas mitten im Alltag Gottes Nähe ganz neu erleben können. Angelika ist Mentorin für Frauen im Gebet. Sie unterstützt dabei, Hindernisse auf dem Weg zu einer innigen Beziehung mit Jesus zu erkennen und Schritt für Schritt eine lebendige Gebetsbeziehung aufzubauen. Ihr Herzensanliegen ist es, Frauen und Müttern die Kraft des Gebets nahezubringen und sie in eine tiefere Verbindung zu ihrem Schöpfer zu führen.

Tabea LunghamerTabea ist Familienreferentin, Veranstalterin des Ermutigt-Kongresses und Mama. Sie kennt die Herausforderungen des Familienalltags aus eigener Erfahrung und hat es sich zur Aufgabe gemacht, Eltern in schweren Zeiten zu stärken. Mit viel Herz zeigt sie, wie Gelassenheit nicht nur ein Wunschtraum bleibt, sondern im Alltag ganz praktisch gelebt werden kann. Dabei verbindet sie Glauben, Ermutigung und einfache Schritte, die sofort mehr Ruhe, Hoffnung und Leichtigkeit schenken.

Tabea Lunghamer

Gelassenheit in schweren Zeiten – innere Ruhe, Stärke und Hoffnung für Mamas, wenn das Leben herausfordert.

Tabea Lunghamer Gelassenheit in schweren Zeiten – innere Ruhe, Stärke und Hoffnung für Mamas, wenn das Leben herausfordert. Tabea ist Familienreferentin, Veranstalterin des Ermutigt-Kongresses und Mama. Sie kennt die Herausforderungen des Familienalltags aus eigener Erfahrung und hat es sich zur Aufgabe gemacht, Eltern in schweren Zeiten zu stärken. Mit viel Herz zeigt sie, wie Gelassenheit nicht nur ein Wunschtraum bleibt, sondern im Alltag ganz praktisch gelebt werden kann. Dabei verbindet sie Glauben, Ermutigung und einfache Schritte, die sofort mehr Ruhe, Hoffnung und Leichtigkeit schenken.

Heike LinkHeike ist Mama, Grundschullehrerin und Co-Veranstalterin des „Glaubensfunkeln“-Kongresses. Mit Herz und Praxisnähe unterstützt sie Eltern dabei, ihren Glauben authentisch, liebevoll und kreativ im Alltag zu leben und mit Freude an ihre Kinder weiterzugeben – frei von Druck, dafür voller Inspiration.

Heike Link

Mama, Grundschullehrerin und Kongress-Veranstalterin

Heike Link Mama, Grundschullehrerin und Kongress-Veranstalterin Heike ist Mama, Grundschullehrerin und Co-Veranstalterin des „Glaubensfunkeln“-Kongresses. Mit Herz und Praxisnähe unterstützt sie Eltern dabei, ihren Glauben authentisch, liebevoll und kreativ im Alltag zu leben und mit Freude an ihre Kinder weiterzugeben – frei von Druck, dafür voller Inspiration.

„Meine Vision ist es, dass Mamas ihren Alltag nicht länger als eine Last erleben, sondern ihn als einen Ort entdecken, an dem sie Gott begegnen, innerlich wachsen und tiefe Erfüllung finden dürfen.”

Deine Kongress Veranstalterin

Das sind wir.

Mama von drei kleinen wilden Jungs und heute liebe ich es! Doch mein Alltag war nicht immer voller Glücksgefühle, sondern fühlte sich oft wie ein Überleben an.
Lange dachte ich, eine gute Mutter muss sich selbst zurücknehmen. Immer geben. Opfer bringen. An alles und alle zuerst denken bis meine eigene Gesundheit daran litt.
Unrealistische Ansprüche brachte mich an meine mentalen und körperlichen Grenzen und hinterließen eine gestresste, überforderte und oft frustrierte Mama.

Ich wollte einfach nur raus. Raus aus dem Dauerstress, dem inneren Druck und der Erschöpfung.
Nach außen wirkte alles „okay“, aber innen war ich müde – vom Kämpfen, Vergleichen und Durchhalten.

Mitten im Chaos begegnete mir Gott – genau dort, wo ich nicht mehr weiter konnte und wusste.

Ich durfte zwei Dinge lernen, die meinen Mama-Alltag komplett umkrempelten: Mein Wert hängt nicht von meiner Leistung ab. Und: Meine Bedürfnisse sind wichtig. Denn wenn es mir gut geht, dann geht es allen gut. Und damit meine ich – ALLEN!

Ich muss nicht perfekt sein. Ich darf schwach sein, weil Seine Gnade genug ist.

Ich wünsche mir von Herzen, dass auch du dir dies tief in dein Herz einprägst und dieser Kongress deinen Mama-Alltag komplett verändert.

Und du nach langem tief in dir oder auch zum ersten Mal spürst: Mama-Sein ist ein Segen!

Von Herzen,

Mit der Anmeldung erhältst Du regelmäßig Informationen zum Kongress und ab Start täglich Informationen und Links zu den jeweiligen Interviews zugesandt. Weitere Informationen zum Newsletter, der Protokollierung der Anmeldung, dem Versandanbieter, statistischen Auswertungen sowie Abbestellmöglichkeiten sind in der Datenschutzerklärung ausgeführt.

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Anitra Boszotta

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Birgit Gattringer

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Claudia Sautter

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Der Kongress findet online bequem bei Dir zu Hause statt. Im Zeitraum von 06. – 10. November 2025 erhältst Du täglich eine E-Mail mit den Links zu den jeweiligen Interviews. Du kannst Dir jedes Interview für 24 Stunden entspannt und kostenfrei am Computer, Handy, Laptop oder Tablet anschauen.

Willst Du Dir die Interviews dauerhaft sichern, dann hast Du die Möglichkeit, Dir das Gesamtpaket als Download zu kaufen.

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